Mindfulness para los negocios

Mindfulness hace
la diferencia!

Gestionar el estrés, reducir la ansiedad y fomentar una relación más sana entre los empleados son esenciales para aumentar la productividad en la empresa.

Cree un ambiente de trabajo seguro y alentador para mejorar el desempeño de tu gente.

¿Por qué tener un Programa Mindfulness en mi empresa?

Un número creciente de empresas internacionales líderes (Google, Facebook, Ebay, Accenture, Ernst & Young, Procter & Gamble) han comprendido los beneficios científicamente probados de la práctica de mindfulness y han comenzado a utilizarla para el bienestar a largo plazo de sus empleados y de su negocio, es beneficioso para todos.

La Red Europea para la Promoción y la Salud en el Trabajo indica que por cada euro invertido en promover la salud de los empleados en el trabajo, la empresa recupera entre 2,5€ y 4,8€ en beneficios debido a la reducción del absentismo laboral.

Mindfulness con Inner Growth

En Inner Growth nos enfocamos en brindar servicios de mindfulness de alto impacto para las empresas que se preocupan por sus empleados, desean un cambio positivo duradero y están listas para invertir en eso.

Después de cada grupo podrás recibir un informe con los resultados promedio obtenidos por los empleados (ROI) que asisten a nuestros eficaces Programas de Mindfulness.

Nuestro punto fuerte reside en:

Algunos de los resultados concretos logrados por nuestros participantes hasta ahora:

62%

mejora en
manejo del estrés

57%

mejora en
concentracion y enfoque

52%

aumento en
productividad

55%

mejora en
calidad de sueño

79%

mejora en
calidad de vida general

Las cifras anteriores se actualizan de manera regular, después de cada evaluación de los participantes que han completado nuestro Programa de Mindfulness (Atención Plena).

Beneficios mentales científicamente probados de la atención plena

Beneficios físicos científicamente probados de la atención plena

Mejora el sistema inmunológico, menos bajas laborales
La plasticidad y la función del cerebro se ven influenciadas positivamente
Reduce la presión arterial a un nivel saludable
Mejora la calidad del sueño
Retarda los procesos de envejecimiento

Testimonios de nuestros clientes

Nuestros Servicios de Mindfulness

Introducción a Mindfulness

1-1.5h

¡Experimente la relajación profunda!

Este taller de 1 a 1,5 horas puede ser un gran comienzo para brindarles a tus empleados una comprensión básica de la atención plena y despertar su curiosidad por querer más.

Aprenderán una técnica de relajación sencilla que les ayudará a reducir el estrés y a mantenerse más concentrados en la vida diaria.

Programa de
Mindfulness

de 8 semanas

¡Mayor conciencia, mejor rendimiento!

Si deseas brindarles a tus empleados una buena capacitación en el manejo del estrés a largo plazo y una mayor concentración, opte por nuestro poderoso Programa Mindfulness de 8 semanas.

Obtendrás las estadísticas con la evaluación del programa y los resultados promedio obtenidos por los participantes para saber con precisión cuál es el retorno de tu inversión en mindfulness.

Mindfulness
Piloto

de 8 semanas

¡Un caso de negocio para tu empresa!

Si no estás seguro de si la atención plena es algo que funcionaría para tu organización, puedes comenzar con un proyecto piloto.

Después del primer grupo de voluntarios, obtendrás la evaluación y medición de resultados, para ver cuál es el retorno de tu inversión en mindfulness, para tomar una decisión informada sobre los cursos de mindfulness en el futuro.

Paquetes de Mindfulness Personalizados

¡Ajustado a las necesidades de tu empresa!

Ofrecemos paquetes de asesoramiento y mindfulness personalizados que se adaptan a las necesidades específicas de tu negocio y de tus empleados.

El paquete puede consistir en:

Inner Growth: tu socio de Mindfulness