Retiros Grupales
Vacaciones profundamente reparadoras y
abriéndose a la magia de la vida...
Si sientes la necesidad de tomar un descanso de tus rutinas diarias para relajarte, descansar, distanciarte de las circunstancias de tu vida y obtener una nueva perspectiva; mientras conoces gente nueva en el camino, es posible que te interese uno de nuestros próximos retiros de fin de semana:
Retiro de Año Nuevo:
“Plantando una Semilla”
5th-7th of January 2024, región de Málaga
¿Cómo quieres que sea tu 2024?
¿Qué te gustaría cambiar o mejorar?
¿Qué te gustaría lograr?
¿Cómo te gustaría sentirte y en QUIÉN te gustaría llegar a ser en el proceso de llegar allí?
Retiro para Parejas:
Celebra tu Relación
9-11 de febrero de 2024, región de Málaga
¿Anhelas una conexión más profunda en tu relación?
¿Le gustaría poder comunicarse mejor entre sí?
¿Les gustaría tener una experiencia de sanación profunda juntos?
¿Te gustaría que tu relación fuera un fuerte pilar positivo en tu vida?
Retiro de Reconexión: Desintoxicación Tecnológica y Tiempo en la Naturaleza
1-3 de marzo de 2024, región de Málaga
¿Te sientes adicto a la tecnología?
¿Compruebas tu teléfono con demasiada frecuencia y navegas por las redes sociales durante horas todos los días y después te sientes agotado?
¿Anhelas una conexión más profunda contigo mismo y con los demás?
¿Pasar un rato relajante y enriquecedor en la naturaleza con personas afines?
Retiro de Dieta y
Estilo de Vida Saludable
5-7 de abril de 2024, región de Málaga
¿Tiene problemas de salud, sobrepeso o se siente con poca energía debido a un estilo de vida poco saludable?
¿Te sientes limitado por tus hábitos negativos o adicciones que simplemente no encuentras la manera de superar?
¿Sientes culpa, frustración e impotencia? ¿Como si estuvieras atrapado en un círculo vicioso?
Entonces es hora de reiniciar y probar algo más con personas que se encuentran en una situación similar.
Acerca de la Facilitadora
Ela Kolodziej, Instructora de Mindfulness titulada y certificada en Zen Coaching y en Rebirthing, es una apasionada del potencial humano.
Después de años de carrera internacional en negocios, se interesó en el área del desarrollo personal profundo y la salud integral.
Desde 2012 ha realizado diversos cursos de desarrollo personal y meditación, así como formaciones de coaching y terapias en Suecia, España e India; y desde entonces se dedica a compartir sus conocimientos, habilidades y experiencia para el bienestar de las personas.
Mientras trabaja con individuos y grupos, tiene a su disposición un amplio espectro de herramientas que ha aprendido durante los años de cursos de desarrollo personal y capacitaciones terapéuticas que ha realizado y practicado en su profundo viaje interior, así como con sus clientes; entre otros:
- Formación en Zen Coaching (1 año), y Formación del Profesorado (+1 año); en 2012-14, Suecia
- Formación de Instructora de Mindfulness; en 2014, Suecia
- Formación en Rebirthing y Breathwork (1 año) y Asistencia (+1 año); en 2021-23, España
- Técnica de Meditación del Arte de Vivir; en 2012, India
- Retiro de meditación Vipassana de 10 días en silencio, en 2014, Suecia
- Diversos cursos de Masaje; a partir de 2021, en España
- Reiki – nivel 1 en 2023, España; y nivel 2 en 2024, España
- Diversas formaciones dentro de la técnica del Nuevo Sistema Craneal, aprendiendo a tratar adicciones, dolores y tensiones corporales y malestar emocional, apoyando al individuo a regresar a nuestro estado natural de bienestar; en 2023, España
Fundó Inner Growth en Malmö, Suecia en 2013 y desde 2021, después de mudarse al destino de sus sueños: Málaga en España, ofrece sus servicios en esta región y en línea, brindando los beneficios de de mindfulness, zen coaching, respiración rebirthing y el bienestar holístico a individuos y grupos – para una vida más equilibrada y plena.