Proyecto Piloto de Mindfulness
¡Un caso de negocio para tu empresa!
Si no estás seguro de si el mindfulness es algo que funcionaría para tu organización, comience con un proyecto piloto: podemos ayudarte a crear un caso de negocio muy sencillo para mindfulness en tu empresa.
¿En qué consiste?
Puede que requiera tan solo una reunión con nosotros para hablar sobre tus necesidades y acordar los detalles prácticos; y luego, enviar un correo electrónico a tus empleados sobre el proyecto piloto del programa mindfulness y reunir el primer grupo de voluntarios. ¡Eso es todo!
Después del programa de 8 semanas con el grupo de 10-16 participantes, haremos la medición de resultados, para ver cuál es el retorno de tu inversión en mindfulness. Obtendrás el resumen con datos concretos: mejora en el manejo del estrés, concentración, calidad del sueño, comunicación y más. Esto te dará una idea clara de si continuar con la atención plena y en qué escala.
Inner Growth estará contigo durante todo el proceso, ofreciéndote el apoyo que puedas necesitar en el camino: somos tu socio de mindfulness.
Testimonios de nuestros clientes
Sobre la profesora
Ela Kolodziej, Instructora titulada de Mindfulness certificada en Zen Coaching y Rebirthing, es una apasionada por el potencial humano.
Después de años de carrera internacional en negocios, se interesó en el área del desarrollo personal profundo y la salud holística.
Desde 2012, ha realizado varios cursos de meditación, masajes y formaciones de coaching en Suecia, India y España, y está comprometida con la práctica diaria.
Fundó Inner Growth en Malmö, Suecia, en 2013 y dirige talleres grupales y tratamientos individuales, llevando los beneficios del bienestar holístico y mindfulness a las empresas y a los particulares – para una vida más equilibrada y plena.
A partir de 2021, después de mudarse al destino de sus sueños: Málaga en España, ofrece sus servicios en esta región y online.
Mientras trabaja con grupos y clientes individuales, tiene a su disposición un amplio espectro de herramientas que ha aprendido durante los años de cursos de desarrollo personal y capacitaciones terapéuticas que ha realizado y practicado en su profundo viaje interior, así como con sus clientes, entre otros:
- Formación de Instructora de Mindfulness; en 2014, Suecia
- Técnica de Meditación del Arte de Vivir; en 2012, India
- Retiro de meditación Vipassana de 10 días en silencio, en 2014, Suecia
- Formación en Rebirthing y Breathwork (1 año) y Asistencia (+1 año); en 2021-23, España
- Formación en Zen Coaching (1 año), y Formación del Profesorado (+1 año); en 2012-14, Suecia
- Diversos cursos de Masaje; a partir de 2021, en España
- Reiki – nivel 1 en 2023, España; y nivel 2 en 2024, España
- Diversas formaciones dentro de la técnica del Nuevo Sistema Craneal, aprendiendo a tratar adicciones, dolores y tensiones corporales y malestar emocional, apoyando al individuo a regresar a nuestro estado natural de bienestar; en 2023, España
¡Bienvenido a tu enriquecedor viaje interior juntos!